The Fact About นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร That No One Is Suggesting
The Fact About นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร That No One Is Suggesting
Blog Article
นอนกัดฟัน อันตรายที่หลายคนอาจไม่รู้
การใช้คลื่นความถี่วิทยุจี้ในการรักษาเยื่อบุจมูกบวม
เฝือกสบฟัน เป็นอุปกรณ์ป้องกันไม่ให้ฟันและเหงือกได้รับบาดเจ็บ
นอกจากนั้นอาจจะหาสิ่งที่ช่วยเยียวยา เช่น ใช้ชาคาโมไมล์หรือลาเวนเดอร์ ที่สามารถทำให้สงบผ่อนคลายได้ก่อนนอน หยุดคาเฟอีน เลิกดื่มกาแฟ และเครื่องดื่มให้พลังงาน พยายามอย่าทานช็อกโกแล็ตมากเกินไป คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่ทำให้ผ่อนคลายจิตใจกับกล้ามเนื้อขากรรไกรได้ยากขึ้น
การตรวจการนอนหลับ ระดับการนอนกรน และการรักษา
ยอมรับ เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราขอความยินยอมของคุณในการใช้คุกกี้ ดูรายละเอียด นโยบายความเป็นส่วนตัว หรือ คุกกี้
อ่านรายละเอียดได้ที่ " การคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล "
สาขาทันตกรรมรากเทียม สาขาทันตกรรมประดิษฐ์ สาขาทันตกรรมบูรณะและทันตกรรมเพื่อความงาม สาขาทันตกรรมจัดฟันและอินวิสไลน์ สาขารักษาคลองรากฟัน สาขาทันตกรรมโรคเหงือก สาขาศัลยกรรมช่องปากและผ่าฟันคุด สาขาทันตกรรมเด็ก
รักษานอนกรนด้วยการผ่าตัดเลื่อนกระดูกขากรรไกรบน-ล่างมาทางด้านหน้า
● เก็บในกล่องหรือภาชนะ ที่มีสำลีชุบน้ำทุกครั้ง เพื่อป้องกันเครื่องมือผิดรูป หรือแตกง่าย
ผลเสียจากการนอนกัดฟันอาจต่างกันขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร ผู้ที่นอนกัดฟันบางรายอาจไม่พบอาการใด ๆ ในขณะที่บางรายพบหลายปัญหาสุขภาพ เช่น ปวดศีรษะ ปวดกราม และเสียวฟัน หากปล่อยให้อาการกัดฟันรุนแรงขึ้น อาจทำให้เนื้อฟันเสียหาย ฟันแตกหรือบิ่น และอาจนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ ซึ่งปัญหานอนกัดฟันสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพ ดังนี้
ออกไปสนุกกับเพื่อน ได้เวลาหัวเราะ ทำตัวงี่เง่า หรือแค่อยู่กับเพื่อนเฉยๆ นี่จะช่วยคุณปลดปล่อยตัวเอง
งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่ ก่อนเข้านอน
การจัดฟันเป็นวิธีการรักษาปัญหาช่องปากที่เกิดจากฟันเรียงตัวไม่เป็นระเบียบที่เกิดจากกรรมพันธุ์หรืออุบัติเหตุรุนแรงบริเวณช่องปาก จริงอยู่ที่การจัดฟันจะช่วยให้ฟันเรียงตัวเป็นระเบียบและง่ายต่อการทำความสะอาดมากขึ้น [...]